平均寿命は女性の方が長いので、独身とか結婚しているなど関係なく、
高齢になって一人で生活する可能性はかなり高い。
女性なら一度は考えると思う。一人の老後生活。
どうしたら、健康で、不安の少ない快適な生活が送れるだろうかと。
私は、身内の高齢者のお世話を長いことしてきたので、もう40代から考えていた。
大学生の頃も、老人ホームでボランティアをしていたので、うっすらとだけど想像したりしてみた。
それでもまだ若いので、体力がなくなるとか、老化していくということが全然想像できていないし、日々の楽しいことで頭がいっぱいだった。
最近は年齢的なこと、離婚の準備もあって、幸せな老後を送るにはどうしたらいいか、
すごく考える。
私がお世話をしてきた高齢者の方の不安は、お金と健康、そして今までできたことが少しずつ難しくなること、不甲斐なさだ。
これらと上手に折り合いをつけて、日々のちょっとした楽しみを増やすことが大切なのだと思う。
また、女性はおしゃべりすることで不安を解消できることも多いので、
近所で話し相手がたくさんいることも大切だと思っている。
