納豆は本当にありがたい食品ですよね。 腸内環境を整え、免疫力を高めてくれ、血栓予防になるので脳梗塞や心筋梗塞のリスクを減らす効果もあるようです。 しかも手軽で、高価なものでもないので、我が家の常備品です。 いろいろな種類がある中で、最近食べて…
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